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出現奧密克戎社區傳播,如何防範奧密克戎?
發布(bu)者(zhe):管理員 瀏(liu)覽量:448 發布時間:2022年01月13日

  近日,世界衛(wei)生組織(zhi)稱,隨(sui)著奧密克戎(rong)毒株廣泛傳(chuan)播(bo),德(de)爾塔毒株流(liu)行(xing)率開(kai)始下降(jiang),全球(qiu)多國出現奧(ao)密(mi)克(ke)戎社區(qu)傳播,在搜集的35萬份(fen)樣本中,奧密克戎毒株(zhu)的(de)樣(yang)本占58.5%,那麽(mo)如(ru)何防範(fan)奧密克戎?

  1、良好(hao)的個人(ren)衛生習慣仍(reng)然有效(xiao)。包(bao)括(kuo)注意手(shou)衛生、科學(xue)戴口罩,常通(tong)風、少聚集(特(te)別是避免去通風(feng)不良或擁擠的地方(fang)),公(gong)共(gong)場所時刻(ke)注意(yi)保(bao)持“一米線(xian)”社交距離(li),咳嗽、打(da)噴嚏(ti)時用(yong)紙巾或肘袖遮(zhe)擋等,這(zhe)些好習慣(guan)仍然是阻(zu)斷(duan)病毒(du)傳播的有(you)效方式,對(dui)於(yu)奧密克戎變(bian)異株同樣適(shi)用。

  2、及時全程(cheng)接(jie)種疫苗仍然(ran)有效。國(guo)內外(wai)的數據(ju)均顯(xian)示,接種新冠(guan)病毒疫苗(miao)是(shi)預(yu)防新冠肺(fei)炎(yan)最有效的方法(fa),特別是對於減少(shao)重(zhong)症(zheng)和死亡(wang)意義(yi)重大(da)。

  3、提(ti)高自(zi)身免疫力仍然有效。這是對付包括新冠病毒在內的各種病毒的有力(li)武器(qi)。日常要(yao)注意合(he)理(li)膳食(shi)、適量(liang)運動(dong)、充(chong)足睡眠,尤其不能熬夜(ye)。超過12點後睡眠,會降低(di)自身免疫力。

  4、現行疫(yi)情防控(kong)策略和(he)措施仍然有效。全社會要提高對新冠病毒特別(bie)是奧密克戎變異(yi)株的警惕性,繼續堅持(chi)“外防(fang)輸入(ru),內(nei)防反彈(dan)”,共同築牢疫情防控的社(she)會(hui)大防線。重點部門、重點單位要加強對風險人員(yuan)的排(pai)查和管控。

本(ben)文來(lai)自:三頂養生網(wang),原文鏈接:https://www.sandingtv.com/kuaixun/1275.html
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