腰椎間(jian)盤(pan)突(tu)出(chu)是(shi)一種(zhong)腰(yao)椎間的變(bian)形(xing)，纖(xian)維環(huan)破裂(lie)的，髓(sui)核突出刺(ci)激或(huo)壓迫(po)神經根、馬尾(wei)神經所表現出來(lai)的一係列(lie)臨(lin)床症狀(zhuang)和體征，俗(su)稱"腰突症(zheng)”，是臨床的常(chang)見病和(he)引起腰腿痛(tong)最主要(yao)的(de)原因(yin)，那麽腰椎(chui)間盤突出如(ru)何調(diao)理(li)呢？一(yi)起來看看吧(ba)。
腰椎間盤突出調理方法
1. 按摩(mo)調理
在麵(mian)對(dui)腰椎間盤突出的時(shi)候(hou)使用按摩進行調理是十分(fen)好的選(xuan)擇，因為堅持按(an)摩可(ke)以幫助(zhu)患者舒緩(huan)腰椎不(bu)適，使得(de)經絡(luo)變得暢(chang)通(tong)。但(dan)是由(you)於(yu)按摩治療(liao)法(fa)一般需要比(bi)較長的時間才(cai)能(neng)獲得理想(xiang)的治療效果，所以大家在選擇按摩作(zuo)為自己的治療方法的之(zhi)前最(zui)好(hao)可以多加(jia)注意(yi)。
2. 注意休息
當初次(ci)發(fa)生腰椎間盤突出時，應臥床(chuang)休(xiu)息(xi)，且一般休息3周後，可佩(pei)戴腰圍(wei)保(bao)護(hu)來進行下(xia)起床活動(dong)。此外，3個(ge)月內不做彎腰持(chi)物動作，等疼(teng)痛緩解(jie)後，應加強腰背(bei)肌鍛煉，如小飛(fei)燕等鍛(duan)煉，以減少複(fu)發的幾率(lv)。同時，要多注意生(sheng)活習(xi)慣，平時可多睡硬板(ban)床，注意腰部(bu)保暖等(deng)。
3. 針灸調理
相較於按摩治(zhi)療法而言針灸治療法更加具有(you)針(zhen)對性，最主(zhu)要的原因是在針灸的幫(bang)助下可以(yi)直達(da)患(huan)處(chu)，幫助患者(zhe)在短時間之內控製疾病。但是由於操作的難(nan)度比較大，所(suo)以大家在使用(yong)針灸治療之前最好可以多加注意。
4. 藥物調理
可根(gen)據(ju)不同(tong)的原(yuan)因對症用藥(yao)，如果是脊(ji)柱退變性神經根疼痛，可在無禁(jin)忌的情況下，吃些非甾體(ti)消炎(yan)鎮痛藥，如布(bu)洛(luo)芬、雙氯(lv)芬(fen)酸、塞來昔(xi)布等。如果(guo)是肌肉(rou)鬆弛，並(bing)伴有肌(ji)肉痙攣(luan)者，可使用肌肉鬆弛類(lei)藥，如氯唑沙宗(zong)、替(ti)紮尼定等。此(ci)外，還(hai)可使(shi)用糖皮(pi)質激素，但是在無禁忌時，可短期(qi)使用糖皮質激素類藥物(wu)，但這些(xie)藥物一定(ding)要在醫生指導下服用較好。
5. 支持療法
可嚐(chang)試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸(suan)軟(ruan)骨素進(jin)行(xing)支持治療;其主要用於治療全身(shen)各部位的骨關節(jie)炎，且這些軟骨保護劑(ji)具有一定程度(du)的抗炎、抗軟骨分解作用。此外(wai)，如果是嚴(yan)重的腰椎間盤突出患者，經嚴格的保守(shou)治療無效，可選擇(ze)手術治療，如小開(kai)窗腰椎間盤摘除術(shu)。腰椎間盤突出多采取顯(xian)微鏡(jing)下治療，手(shou)術開口較(jiao)小(xiao)，可達到(dao)椎管徹(che)底(di)的減壓，以及神經(jing)根的鬆解效果。
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